ארכיון נפש - העוצמה שבמגע - הזוהר שבטבע - זוהר יהודית שמש

"עומס החיים נמצא על הכתפיים.." אני מניחה שאתם מכירים את המשפט הידוע הזה.. ורוב הסיכויים שגם חשים… כמה מכם סבלו או סובלים מכאבי צוואר, שכמות, כתפיים ? 90% ויותר… לרוב האנשים, כאבי צוואר הנם ארוע זמני וחולף. עבור רבים אחרים הסבל הוא כרוני ומתמשך. שכמות הן חלק מהגב העליון ומהוות חלק בלתי נפרד מהכתפיים. למעשה…

זו אחת התלונות השכיחות ביותר.. כאבי ראש עלולים להפוך לכרוניים וממושכים המחייבים התייחסות וטיפול. הטיפול הראוי הוא מציאת הסיבה האמיתית לכאב וטיפול אמיתי שפותר את הבעיה מהשורש. הכאב משתנה מאדם לאדם במיקום הכאב בראש, בעוצמה, במשך הזמן, במס' הפעמים בחודש…. והנה אפשרויות לסיבת הכאב: כאב ראש פרונטלי (בקדמת הראש) – יכול להיות שיש בעיה במע'…

אחרי שהשכלתם בעניין העקב (האדמה) והגשר (מים), ומי שלא, מוזמן לגלול בין המאמרים באתר, אני ממשיכה בעקביות והגענו לכרית כף הרגל. תהנו 🙂 תקראו את הניתוח הרפלקסולוגי שלי ואחכ הסתכלו על כף הרגל שלכם שהיא מורמת מס' דקות 🙂 הכרית בכף הרגל היא למעשה החלק שממוקם מעל הגשר ומתחת לבהונות. אזור זה, משוייך ליסוד האש.…

כאב הלידה מושפע ממספר גורמים, הכאב הפיזי כמובן אך לא נוכל לשכוח את המרכיבים הנפשיים והחברתיים. אצל נשים רבות הכאב העתיד להגיע, הוא הסיבה העיקרית לסטרס. כאב הלידה הוא אישי ופרטי שאותו חשה היולדת. את התרגום של אותו כאב עושים המחשבה, הרגש והמוטיביציה. כיום המודעות לכאב בזמן הלידה הולכת ועולה וישנן שיטות וטכניקות מבורכות, טבעיות…

30% מהנשים חוות אותן בד"כ מהשליש השני ויכולות להתחזק בשליש השלישי. צירים אלה לא נחשבים מבשרי לידה, אלא הם ביטוי של התכווצויות של הרחם כהכנה ללידה. הכאב הוא אינדיבידואלי ומשתנה מאשה לאשה. ההבדל בין ציר אמיתי לצירי ברקסטון : צירי ברקסטון מורגשים בבטן עצמה להבדיל מציר אמיתי שמורגש בגב או במותניים ומשם עוברים אל הבטן.…

בצקת היא תופעה מוכרת ושכיחה בהריונות, המתרחשת לרוב בחודשי ההריון האחרונים ומחמירה במיוחד לקראת הלידה. כ-70 אחוז מכלל היולדות חוות בצקת הריון בדרגות שונות, אצל חלק מדובר בדרגה נמוכה ובקושי ניתן להבחין בה, בעוד אצל נשים אחרות הבצקת תופיע בדרגה קשה יותר. אומנם, זה לא נעים, ההליכה כבדה, העמידה קשה, הרגל נפוחה עד כדי שהנעליים…

כפות הרגליים שלנו, הם למעשה תוצאה של היחס המוענק לגוף שלנו מכל הבחינות. כאשר מטפלים בכפות הרגליים בדרך מתאימה, התמורה שהגוף מרוויח מכך היא אדירה. כיום, לשמחתי, יותר אנשים מגלים התייחסות חיובית אל כפות רגליהם אך לרוב, אין הדבר כך. כפות הרגליים שלכם נושאות את גופכם. אנו דורכים עליהם, צועדים והולכים בהן, לוחצים ומועכים אותן.…

הצטרפו אליי ואספר לכם על הגשר בכף רגליכם וכיצד הוא מספר על עולם הרגשות שלכם. ומה אומר שהגשר שלכם עמוק מידי – אולפוס. או שטוח מידי – פלטפוס. הגשר בכף הרגל מסמל את יסוד המים – היסוד הכי חזק בטבע – כלפי חוץ שקט אך בפנים עלולה להתחולל סערה גדולה, לדוגמא, צונאמי.. כמו יסוד המים…

אנו חיים בעולם של מתח, דחק וחרדה. עולם מתקדם של טכנולוגיה וידע רב. אנחנו נמצאים במירוץ תמידי להשגיות, אצל רבים מאיתנו כבר לא במודע. מהו לחץ (stress)? לחץ מציין תחושת מצוקה מפגיעה במצב האיזון של האדם או החיה, כתוצאה מגירוי חיצוני, מוחשי ופיזי (העלול לגרום לפגיעה במע' עיכול, לחץ דם גבוה ודיכוי של מע' חיסונית),…