ארכיון מעיים - העוצמה שבמגע - הזוהר שבטבע - זוהר יהודית שמש https://www.wellnes.co.il/נושאים/מעיים/ תטא הילינג, טיפול נפשי דרך התת מודע, רייקי, אקסס בארס, עיסוי בטן, מכירת קרמים ומוצרים טבעיים Tue, 04 Jul 2017 05:16:12 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://www.wellnes.co.il/wp-content/uploads/2016/09/logo1-01-100x100.png ארכיון מעיים - העוצמה שבמגע - הזוהר שבטבע - זוהר יהודית שמש https://www.wellnes.co.il/נושאים/מעיים/ 32 32 אכילת פירות על קיבה ריקה https://www.wellnes.co.il/%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9c-%d7%a7%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%94/ https://www.wellnes.co.il/%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9c-%d7%a7%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%94/#respond Fri, 23 Sep 2016 20:39:25 +0000 https://www.wellnes.co.il/?p=105 את ההמלצה הבאה שלי אני מיישמת כבר מס' שנים וממליצה כמובן באהבה. תקראו תשתפו ותיישמו. אכילת פירות על קיבה ריקה פירות הנן מזון מושלם, הוא דורש כמות מועטה של אנרגיה לעיכול ומחזירה את המקסימום לגוף. הפרי הינו בראש ובראשונה סוכר-פירות (יכול להפוך בקלות לגלוקוז), ברוב המקרים מדובר ב 90-95% מים. זה אומר שבו בזמן שהפרי…

הפוסט אכילת פירות על קיבה ריקה הופיע ראשון בהעוצמה שבמגע - הזוהר שבטבע - זוהר יהודית שמש

]]>
את ההמלצה הבאה שלי אני מיישמת כבר מס' שנים וממליצה כמובן באהבה. תקראו תשתפו ותיישמו.
אכילת פירות על קיבה ריקה
פירות הנן מזון מושלם, הוא דורש כמות מועטה של אנרגיה לעיכול ומחזירה את המקסימום לגוף.
הפרי הינו בראש ובראשונה סוכר-פירות (יכול להפוך בקלות לגלוקוז), ברוב המקרים מדובר ב 90-95% מים. זה אומר שבו בזמן שהפרי מזין אותנו הוא גם מנקה אותנו.
יש לאכול פירות תמיד על קיבה ריקה. למה ? הסיבה לכך היא שבעקרון הפירות אינן מעוכלים בקיבה, הם מעוכלים במעי הדק. הפירות עוברים במהירות דרך הקיבה, משם עוברים למעי, שם הם משחררים את הסוכרים שבהם.
הבעיה היחידה עם הפירות היא, שמרבית האנשים כלל לא יודעים כיצד לאכול אותם ולתת לגוף שלהם לקלוט בצורה יעילה את החומרים המזינים שבהם.
אם אכלתם פרי כקינוח לאחר סעודה וכל הלילה עבר עליכם עם הרגשת כבדות בקיבה ועם טעם רע בפה, זה בגלל שלא אכלתם נכונה את הפרי. אם יש בקיבה בשר, תפו"א או עמילניים, הפירות נשארים כלואים בקיבה והם מתחילים תהליך של תסיסה. יש לאכול פירות תמיד על קיבה ריקה
אין לשתות מיצים בבקבוקים או פחיות. למה לא ?כי ברוב הפעמים אותם המיצים מחוממים. בתהליך הייצור המבנה המקורי והטבעי שלו הופך חומצי וזה בנוסף לחומרים המשמרים.
האם חשבתם שזהו רעיון טוב לצאת מהמיטה, אחרי שבלילה גופכם עבר סוג של ניקוי וריפוי ולמלא את גופכם בכמות עצומה של מזון שיידרש כל היום לעכל אותם ? ברור שלא.
פירות הנן המזון הטוב ביותר שאנו יכולים לאכול כדי להתגונן מפני מחלות לב : מחזקים את נימי הדם החלשים ומונעים מהדם להפוך לסמיך.
עשה כך כל יום לפחות עד הצהריים. ככל שתחזיק יותר זמן עם פירות בלבד, יהיה להם יותר זמן כדי לעזור ולנקות את הגוף שלך. אתה תרגיש זרם חדש של חיוניות ואנרגיה.

בתאבון !

הפוסט אכילת פירות על קיבה ריקה הופיע ראשון בהעוצמה שבמגע - הזוהר שבטבע - זוהר יהודית שמש

]]>
https://www.wellnes.co.il/%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%a4%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%a2%d7%9c-%d7%a7%d7%99%d7%91%d7%94-%d7%a8%d7%99%d7%a7%d7%94/feed/ 0
טיפול לעצירות כרונית https://www.wellnes.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%a8%d7%a4%d7%9c%d7%a7%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99-%d7%9c%d7%a2%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%aa/ https://www.wellnes.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%a8%d7%a4%d7%9c%d7%a7%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99-%d7%9c%d7%a2%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%aa/#respond Fri, 23 Sep 2016 20:29:12 +0000 https://www.wellnes.co.il/?p=99 אל תעצרו את עצמכם…טיפול רפלקסולוגי לעצירות כרונית. רפלקסולוגיה ועיסוי בטן עוזרים במצבים שונים של בעיות במערכת העיכול: פעילות מעיים איטית, נפיחות בבטן, עצירות, חסימת מעי, אולקוס (כיב פפטי), קרוהן, קוליטיס, שלשולים, הקאות, צרבות, חומציות בקיבה, מעי רגיז, כאבי בטן כרוניים ועוד… היום אתמקד בעצירות : עצירות היא תופעה שכיחה ביותר מבין התלונות על ההפרעות במערכת…

הפוסט טיפול לעצירות כרונית הופיע ראשון בהעוצמה שבמגע - הזוהר שבטבע - זוהר יהודית שמש

]]>
אל תעצרו את עצמכם…טיפול רפלקסולוגי לעצירות כרונית.
רפלקסולוגיה ועיסוי בטן עוזרים במצבים שונים של בעיות במערכת העיכול: פעילות מעיים איטית, נפיחות בבטן, עצירות, חסימת מעי, אולקוס (כיב פפטי), קרוהן, קוליטיס, שלשולים, הקאות, צרבות, חומציות בקיבה, מעי רגיז, כאבי בטן כרוניים ועוד…
היום אתמקד בעצירות : עצירות היא תופעה שכיחה ביותר מבין התלונות על ההפרעות במערכת העיכול.


כיצד נגרמת עצירות ?
עצירות יכולה להיגרם מסיבות שונות: תזונה לקויה, מחסור בשתיית נוזלים ובעיקר מים, אכילה בשעות מאוחרות, העמסת מזון מיותר על הגוף, התאפקות כמו התעלמות מהצורך ללכת לשירותים או דחיית העניין עד ההגעה לבית.
בנוסף לסיבות אלה, ישנן סיבות רגשיות שמשפיעות על מערכת העיכול וגורמות לעצירות. כלומר, העצירות היא סימפטום שצץ כתוצאה מדפוס עמוק אחר, בד"כ רגשי : קושי להביע רגשות בגלוי, סגירות וביישנות, קושי לשחרר החוצה דברים שאינם משרתים את המטופל יותר, התעסקות בטפל ולא בעיקר, קושי לעכל שינויים בחיינו. מעצור שמטופל יוצר בגופו. כאשר למטופל יש קושי לעכל מצבים בחייו, יהיה לו קשה לעכל את המזון ואז מערכת העיכול מתחילה להיחלש. כך אנו לא מספיקים ליהנות מחוויות בחיים, מאבדים את העיקר, ונשארים ללא אנרגיה וכוחות לפעול.


איזה נזקים עלולה עצירות לגרום?
היחלשות רצפת האגן בעקבות מאמצים נשנים בעת היציאות, לחץ מיותר על פי הטבעת ועל שריר הפרינאום. לחץ יומיומי מוגזם במשך שנים עלול לגרום לזיהומים חוזרים בדרכי השתן, אי שליטה במתן שתן, הרעלת הגוף מחומרי פסולת, הרפיית שרירי רצפת האגן עד להחמרת העצירות, ובמקרים קיצוניים לחוסר שליטה על הסוגרים במתן צואה. תוצאות חמורות נוספות עלולות להיות: סדק בפי הטבעת, טחורים, אי שליטה במתן שתן או צניחת אחד מאברי האגן. כדאי לטפל מיד בבעיית העצירות, ולמנוע החמרת המצב.
פתרונות שונים שמציעים לנו כגון: חוקן, משלשלים למיניהם – תרופות, תה, גורמים לתלות של מערכת העיכול: המעיים מתרגלים לכך שהמשלשלים עושים את פעולתם, וכך משתבשת עצמאותם ויכולתם להפעיל את גלי הכיווץ (פריסטלטיקה). בסופו של דבר מערכת העיכול תאבד את כושרה לפעול.
כדי לאפשר ריפוי אמיתי, יש צורך בזיהוי הסימפטום ושינוי של הדפוסים העמוקים אשר גורמים לסימפטומים גופניים.
באמצעות עיסוי ולחיצות מבוקרות בנקודות השתקפות שבכפות הרגליים אפשר לאבחן בעיה ולטפל במצבים בהם האנרגיה חסומה ואינה זורמת כראוי.


מדוע רפלקסולוגיה?
רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול יעילה וטובה לבעיות עצירות. רפלקסולוגיה עובדת בצורה יסודית על כל חלקיה של מערכת העיכול ועל איברים נוספים המשפיעים ומושפעים ממנה. רפלקסולוגיה מגרה לפעולה, מעודדת ומחזקת את המערכת לעבוד באופן עצמאי. רפלקסולוגיה היא שיטת טיפול טבעית, נעימה, נוחה ולא חודרנית. אינה יוצר תלות של מערכת העיכול בגורמים חיצוניים. מספר טיפולי רפלקסולוגיה יכולים לשחרר ביעילות מעמסה מיותרת מהגוף.


כיצד רפלקסולוגיה עוזרת במקרים של עצירות?
הרעיון ברפלקסולוגיה הוא להגיע להבנה של הדפוס הראשוני שגרם לעצירות.
טיפול רפלקסולוגיה מגרה ומפעיל את גלי הכיווץ של המעיים (פריסטלטיקה), ובכך, עוזר לפירוק המזון בהוצאת פסולת מיותרת מהגוף, מחזק את מערכת העיכול ומעודד אותה לעבוד באופן עצמאי. רפלקסולוגיה מזכירה לגוף את עבודת הפירוק ועיכול המזון שהשתבש עם השנים. הטיפול נוגע גם ברבדים רגשיים, עוזר לשחרר החוצה רגשות חבויים ודברים טפלים. רכות המגע על כפות הרגליים, האווירה הנעימה והאישית בה מתבצע הטיפול, עוזרים לשחרר החוצה דברים שמכבידים על הבטן.

לקבלת תוצאה מקיפה ופתרון הבעיה מהשורש הטיפול שלי הוא משולב עם טיפולי אנרגטי – רייקי וטיפולי מגע – עיסוי בטן ורפלקסולוגיה. עוד בקליניקה – קרונקס +   פורמולה המסייעת במחלות מעיים.

אל תעצרו את עצמכם

הפוסט טיפול לעצירות כרונית הופיע ראשון בהעוצמה שבמגע - הזוהר שבטבע - זוהר יהודית שמש

]]>
https://www.wellnes.co.il/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%9c-%d7%a8%d7%a4%d7%9c%d7%a7%d7%a1%d7%95%d7%9c%d7%95%d7%92%d7%99-%d7%9c%d7%a2%d7%a6%d7%99%d7%a8%d7%95%d7%aa-%d7%9b%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%99%d7%aa/feed/ 0