ארכיון נפיחות בבטן - העוצמה שבמגע - הזוהר שבטבע - זוהר יהודית שמש

אחרי שהשכלתם בעניין העקב (האדמה) והגשר (מים), ומי שלא, מוזמן לגלול בין המאמרים באתר, אני ממשיכה בעקביות והגענו לכרית כף הרגל. תהנו 🙂 תקראו את הניתוח הרפלקסולוגי שלי ואחכ הסתכלו על כף הרגל שלכם שהיא מורמת מס' דקות 🙂 הכרית בכף הרגל היא למעשה החלק שממוקם מעל הגשר ומתחת לבהונות. אזור זה, משוייך ליסוד האש.…

אנו חיים בעולם של מתח, דחק וחרדה. עולם מתקדם של טכנולוגיה וידע רב. אנחנו נמצאים במירוץ תמידי להשגיות, אצל רבים מאיתנו כבר לא במודע. מהו לחץ (stress)? לחץ מציין תחושת מצוקה מפגיעה במצב האיזון של האדם או החיה, כתוצאה מגירוי חיצוני, מוחשי ופיזי (העלול לגרום לפגיעה במע' עיכול, לחץ דם גבוה ודיכוי של מע' חיסונית),…

את ההמלצה הבאה שלי אני מיישמת כבר מס' שנים וממליצה כמובן באהבה. תקראו תשתפו ותיישמו. אכילת פירות על קיבה ריקה פירות הנן מזון מושלם, הוא דורש כמות מועטה של אנרגיה לעיכול ומחזירה את המקסימום לגוף. הפרי הינו בראש ובראשונה סוכר-פירות (יכול להפוך בקלות לגלוקוז), ברוב המקרים מדובר ב 90-95% מים. זה אומר שבו בזמן שהפרי…

אף שלא קיימת אחידות בהגדרה מהי עצירות בקרב נשים בהריון, ניתן להסכים שזה מצב לא רצוי. נשים רבות חוות במהלך ההריון עצירות. הסיבות לעצירות הן מגוונות : 1. תזונתית – תזונה דלת סיבים עלולה לגרום לעצירות. מחקר שנעשה באנגליה, השווה הרגלים תזונתיים של נשים בישראל ובבריטניה, הוא הגיע למסקנה שבאוכלוסיה הנבדקת 11% מהנשים בישראל סבלו…

אל תעצרו את עצמכם…טיפול רפלקסולוגי לעצירות כרונית. רפלקסולוגיה ועיסוי בטן עוזרים במצבים שונים של בעיות במערכת העיכול: פעילות מעיים איטית, נפיחות בבטן, עצירות, חסימת מעי, אולקוס (כיב פפטי), קרוהן, קוליטיס, שלשולים, הקאות, צרבות, חומציות בקיבה, מעי רגיז, כאבי בטן כרוניים ועוד… היום אתמקד בעצירות : עצירות היא תופעה שכיחה ביותר מבין התלונות על ההפרעות במערכת…